Ältere Frauen haben seltener Lust auf Sex als jüngere Frauen, so heißt es. Tatsächlich nimmt das Bedürfnis im Alter ab. Trotzdem fühlen die meisten sich sexuell befriedigt. Die Nähe zum Lebenspartner spielt dabei eine wichtige Rolle. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie an der Universität von Kalifornien.
Sie haben wenig Kalorien, doch viele Eiweiße, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe: Hülsenfrüchte. Vegetarier, Diabetiker und Kalorienbewusste sollten deshalb nicht auf sie verzichten.
Musik kann beruhigen, doch wirkt sie auch gegen Schmerzen? US-amerikanischen Forschern zufolge ja. Sie fanden heraus, dass konzentriertes Musikhören das Schmerzempfinden lindert – vor allem bei ängstlichen Menschen.
Jugendliche, die an Typ-1-Diabetes leiden, haben einer aktuellen Studie zufolge keinen erholsamen Schlaf. Die Folge sind schlechte Blutzuckerwerte und abnehmende Leistungen in der Schule. Das fanden US-amerikanische Wissenschaftler heraus.
Künstliche Nägel sind für viele modebewusste Frauen ein Muss. Doch bei aufklebbaren Nägeln ist Vorsicht geboten. Sie begünstigen Allergien und Nagelerkrankungen wie Nagelpilz.
Ein rasantes Tempo, Fahrfehler, ein schwieriges Terrain oder Selbstüberschätzung – beim Skifahren lauern zahlreiche Unfallgefahren. Daher ist es wichtig, sich bei einem Unfall richtig zu verhalten.
In den kalten Wintertagen sind Husten, Schnupfen und Heiserkeit auf dem Vormarsch. Zeit, sich dagegen zu wappnen: Vitamin C ist ein wahrer Virenblocker. Welche Obst- und Gemüsesorten besonders viel von diesem Vitalstoff enthalten.
In der kalten Jahreszeit wird die Haut empfindlich und angreifbar: Kälte und niedrige Luftfeuchtigkeit trocknen sie aus. Darum sollte man bereits im Herbst auf eine intensive Hautpflege achten. Fett und Feuchtigkeit sind dabei das A und O. Und auch die tägliche Ernährung spielt eine Rolle.
Eine Diabeteserkrankung wirkt sich auch negativ auf die Haut aus. Mögliche Folgen sind Pilzerkrankungen und unangenehmer Juckreiz. Mit einer guten Blutzuckereinstellung und der richtigen Pflege lässt sich jedoch gut vorbeugen.
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Viele nutzen das Solarium, um mit vorgebräunter Haut in den Urlaub zu starten. Eine aktuelle Studie zeigt jedoch: Künstliche UV-Strahlung kann das Risiko für schwarzen Hautkrebs deutlich steigern.
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Atemnot kann den Alltag stark einschränken und vielen Betroffenen Angst machen. Doch es gibt Möglichkeiten, besser mit den Beschwerden umzugehen und den Teufelskreis aus Luftnot und Anspannung zu durchbrechen.
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Wer regelmäßig Milchprodukte, Eier und Fleisch isst, braucht sich um seinen Vitamin-A-Haushalt keine Gedanken zu machen. Doch wie sieht das bei veganer Ernährung aus? Und was müssen Schwangere beachten?
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